Saison 2018 2019

La MJC est une association régie par la loi du 01/07/1901,
gérée par un Conseil d’administration bénévole :
- B. Guittet, A. Montessuit co-présidentes
- C. Gallay, trésorière
- L. Roukine, secrétaire
- M.Ponchon secrétaire adjointe

- J. Chancerel
- J. Duval
- A. Le François
- A. Lauper
- le représentant de la mairie membre de droit
- L.Neusch, directrice, membre de droit
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Etre adhérent, c'est participer à la vie de la MJC, rejoignez les bénévoles du conseil d'administration.
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Partenaires

Chateau Rouge

Sophrologie

19 séances prévues pour la saison 2017 2018 :

du 5/11/2018 au 8/04/2019

Adultes : lundi 19h à 20h15 – 20h30 à 21h45

T1 : 102 € par an / T2 : 132 € par an

Animatrice : Isabelle Ducome Malaunay
mail : isalagazelle74@gmail.com

Qu’est-ce que la sophrologie bio dynamique ?

C’est une synthèse entre diverses techniques de relaxation d’inspiration occidentale et orientale, de méthodes bioénergétiques et sophrologiques. La sophrologie biodynamique permet à tout individu l’utilisant régulièrement de se relaxer, d’identifier ses propres ressources, de développer sa capacité de choisir, de mieux se connaître physiquement et psychiquement, et, en conséquence, d’entretenir de meilleures relations avec soi et les autres.