Sophrologie  et Yoga pour enfants

 

Ces six  séances sont avant tout ludiques et mettent l’accent sur l’entraide et la bienveillance entre les enfants. Elles permettent d’évacuer, de canaliser les tensions et le trop – plein d’énergie, d’approfondir le vocabulaire anatomique et spatial, de prendre conscience de son corps, ses mouvements, sa respiration.

C’est le plaisir simple de comprendre, bouger et ressentir son corps avec le yoga.

C’est apprendre à reconnaître, comprendre et maîtriser ses émotions.

Les intervenantes :

  • Pauline Pison transmet le yoga Ashtanga(KPJAYI) dans la vallée auprès des adultes et des enfants et est diplômée du RYE (seul diplôme d’Etat reconnu dans l’enseignement du yoga dans le milieu scolaire)
  • Delphine Daguenet – Saillet, sophrologue certifiée depuis 11 ans et  exerce en cabinet à la Maison de Santé de Taninges.