Séances de Hatha-yoga selon la technique Eva RUCHPAUL: tout au long de la séance, il y a une alternance entre la pratique de postures et celle d’exercices respiratoires.
Cette forme de yoga est accessible à tous à partir de 16 ans et sans limite d’age.
Les lundis au dojo du gymnase de 17h30 à 19h00 ou 19h00 à 20h30 Merci d’apporter votre tapis.
Tarif local: 180.00€ extérieur:230.00€
Animatrice: Laure DAMALIX